Hooikoorts

info • 1 februari 2018

Last van pollen in de lucht

Hooikoorts

Kenmerkende klachten van mensen die er last van hebben wanneer de pollen in de lucht zijn (hooikoorts):

  • jeukende, branderige ogen, die voortdurend tranen.
  • rode en gezwollen oogleden.
  • een loopneus, die overgaat in een verstopte neus.
  • niesbuien.
  • moe, koortsig gevoel.
  • benauwdheid.
  • soms hoesten en een pijnlijke keel.
  • jeukend verhemelte.

De klachten kunnen per jaar verschillen (zowel qua sterkte als soort klacht). De hoeveelheid stuifmeel kan meer of minder zijn, maar ook spelen de weersomstandigheden een rol. Als het veel regent, blijft er minder stuifmeel in de lucht hangen. Droog weer en wind zorgen juist weer voor veel stuifmeel (pollen) in de lucht en meer/ernstiger klachten.


Wetenschappelijk onderzoek - Acupunctuur helpt bij hooikoorts

Hooikoortspatiënten zijn mogelijk gebaat bij acupunctuur. Het vermindert het aantal klachten en patiënten hebben minder geneesmiddelen nodig. Dat blijkt uit een onderzoek onder 422 personen met gras- en pollenallergie uitgevoerd door onder andere het Berlijnse medische centrum Charité.

Bron: Nu.nl van 20 februari 2013:

http://www.nu.nl/gezondheid/3239274/acupunctuur-helpt-bij-hooikoorts.html


Pas op voor kleurloze bloemen

Omdat ook bij acupunctuur voorkomen beter is dan genezen, is aan te raden om tijdens het hooikoortsseizoen zo min mogelijk in contact te komen met droge grassen en andere windbestuivende planten en bomen. Van planten en bloemen die door insecten worden bestoven, heeft u geen last. Dit zijn in het algemeen kleurrijke bloemen.


Pollenweerbericht of Hooikoortsradar

De klachtenperiode loopt samen met de bloeiperiode van bomen en grassen, dit kan vanaf januari tot en met september zijn. De klachten zijn het hevigst wanneer de pollenconcentratie het hoogst is, meestal op warme, winderige dagen. Een handige site voor het pollenweerbericht is: www.pollennieuws.nl ; ook is er een (gratis) App te downloaden met het pollenweerbericht.

Dit vertelt mijn beroepsvereniging NVTCG Zhong over hooikoorts: https://zhong.nl/hooikoorts/

10 december 2024
Wanneer je de koolhydraten als laatste eet en je groente als voorgerecht neemt, zullen je glucosewaarden stabieler zijn. Een hartig ontbijt geniet de voorkeur. Azijn verdund in een groot glas water en lichaamsbeweging stellen je in staat om zoetigheid te eten en gezond te blijven. voorkom laaggradige ontstekingen in je lichaam.
rouwverwerking met acupunctuur
door debby 3 december 2024
rouwverwerking ondersteunen met acupunctuur
door info 17 januari 2024
De snelste oplossing staat wellicht al in jouw keukenkastje: een kloddertje kokosolie.
door Debby 22 november 2023
Gelukkig leert de ervaring dat zo'n naaldje steeds minder eng wordt en dat het achteraf gezien heel erg meevalt.
door Debby 21 november 2023
Waarom vraag de acupuncturist om uw tong uit te steken?
door Debby 20 november 2023
Soep gemaakt van een goede bouillon verbeterd de gezondheid. Zeker aan te raden bij burn-out (bijnier uitputting) en reumatische klachten (botvergroeiing)
door Debby 19 november 2023
Een goed ontbijt: Voedend en verwarmend voedsel
door Debby 18 november 2023
Wat kun je zelf doen om je herstelproces te ondersteunen
door Debby 18 november 2023
Acupunctuur kan ondersteunen voor het verminderen van huidklachten samen met de schoonheidsspecialiste
natuurlijke deodorant
door Debby 17 november 2023
Uit eigen keuken: goedkoop & gezond