Acné komt vooral voor in de puberteit door veranderingen in de hormoonhuishouding. De talgproductie vergroot in het lichaam en de talgklierfollikels kunnen daarbij ontsteken. Huidgebieden die rijk zijn aan talgklieren zijn het gezicht, de bovenrug, bovenarmen en de borst. Er wordt onderscheid gemaakt in comedonen (mee-eters), papels (puistjes gevuld met talg) en pustels (rode bultjes).

Ook volwassenen hebben soms last van Acné. Hiervoor zijn verschillende oorzaken zoals genetische factoren, hormonale problemen (onregelmatige cyclus), cyste aan eierstokken (PCOS) of door stress. Maar kan ook ontstaan door uitwendige factoren zoals cosmetica.

In de acupunctuur wordt acné gezien als damp (ophoping van vocht), al dan niet in combinatie met hitte (roodheid). Hitte stijgt naar boven en daarom uit acné zich vooral in het bovenlichaam, zoals in het gezicht, op de bovenrug en op de borst. De acupunctuurbehandeling bij acné is erop gericht de damp op te lossen en de hitte te koelen.

Wanneer er naast de acné ook sprake is van spijsverteringsklachten zoals constipatie of juist breierige ontlasting en nog andere hitte symptomen kan ook een verandering in de voeding een bijdrage leveren aan het herstelproces. Het vermijden van damp- en hittevormende voeding spelen hierbij een belangrijke rol (bijvoorbeeld gefrituurde snacks en zuivelproducten).

Bij vrouwen in de volwassenleeftijd hangt het verergeren/opkomen van de acnéklachten vaak samen met de menstruatie of verminderde stressbestendigheid. De acupunctuurbehandeling zal dan ook gericht worden op het harmoniseren van de menstruatie en het vergroten van de stressbestendigheid.

Meng 1 eetlepel groene klei met water zodat er een smeerbare, niet te vloeibare pasta ontstaat. Doe hier 1 druppel pepermunt of tijmolie doorheen. Vervolgens breng je met je vinger of wattenstaafje een beetje van dit kleimengsel aan op het puistje. Laat dit een half uur zitten en spoel je gezicht af met lauw water. De combinatie van klei en etherische olie werkt ontvettend, ontgiftend en anti-bacterieel. Het zorgt voor toevoer van bloed naar het aangedane gebied en stimuleert zodoende de aanmaak van nieuwe huidcellen. Je kunt het ook gebruiken als gezichtsmasker, maar houdt er rekening mee dat dit zeer drogend werkt. Een gezichtsmasker is daarom alleen geschikt bij een erg vette huid.